De ce apare menstruația mai devreme?

Ați observat mici urme de sânge pe lenjeria dvs. înainte de ciclu? Nu vă panicați! Pot exista mai multe cauze pentru care menstruația apare mai devreme și toate sunt tratabile, așa că nu vă faceți griji. Pentru a afla mai multe, descoperiți mai jos principale motive ale menstruației timpurii!

De ce apare menstruația mai devreme?

A avea o menstruație timpurie poate da peste cap multe planuri, însă procesul natural la care recurge organismul este cel care primează. Din păcate, există mulți factori pentru care menstruația variază de la o lună la alta. Printre cei mai frecvenți dintre ei, se numără:

Pubertatea

În această etapă, corpul feminin începe să producă hormoni, cum ar fi estrogenul și progesteronul, care reglează schimbările fizice asociate adesea cu trecerea la maturitate și pregătesc organismul pentru reproducere. Fluctuațiile hormonale de la o lună la alta sunt frecvente și de obicei nu sunt un motiv de îngrijorare, mai ales dacă tocmai ați început să aveți menstruația.

Este obișnuit ca multe tinere să aibă prima menstruație sau „menarhă” între 12 și 13 ani și, deși durează de obicei 28 de zile, adevărul este că unele au cicluri mai scurte sau mai lungi.

Este normal ca menstruația să fie neregulată în primii ani de menstruație. Deoarece pubertatea este un proces natural, de obicei nu necesită intervenție medicală și ciclurile menstruale se reglează de obicei în timp.

Stresul

Stresul emoțional sau fizic poate declanșa modificări ale echilibrului hormonal al organismului, care la rândul lor pot afecta ciclul menstrual. Orice situație stresantă cronică (cauzată de tensiuni familiale, probleme la locul de muncă, etapa examenelor etc.) poate altera producția de hormoni precum cortizolul și adrenalina, ceea ce poate duce la un ciclu menstrual timpuriu. Prin urmare, dacă stresul vă perturbă menstruația, poate fi util să practicați tehnici de relaxare: exerciții de sofrologie sau yoga, de exemplu.

Dieta drastică și exercițiile fizice intense

Dieta și exercițiile fizice afectează hormonii, care la rândul lor controlează ciclul menstrual. Dacă ați început recent o nouă dietă drastică sau o rutină de exerciții fizice intense, acest lucru poate face ca menstruația să apară mai devreme. Creșterea sau pierderea semnificativă în greutate vă poate modifica semnificativ nivelul hormonilor și vă poate perturba ciclul menstrual.

Administrarea contraceptivelor orale

Aceasta este una dintre cele mai frecvente cauze pentru care ciclul vine mai repede. Unele metode contraceptive, cum ar fi pilulele hormonale, plasturii sau dispozitivele intrauterine (DIU) pot provoca modificări ale ciclului menstrual. Nimic grav însă, în primele luni de utilizare poate apărea o perioadă timpurie până când organismul se adaptează la noile niveluri hormonale.

Unele medicamente

Anumite medicamente pot avea un impact asupra duratei ciclului și a sosirii menstruației. Mai mult, funcționarea proastă a tiroidei sau a glandei pituitare poate fi și cauza dezechilibrului hormonal; dacă luați un tratament pentru tiroidă și ciclul dvs. menstrual s-a schimbat, va trebui să luați legătura cu medicul dvs. pentru a verifica dacă tratamentul este cel mai potrivit pentru nevoile dumneavoastră.

Relațiile sexuale

Dacă întrețineți relații sexuale cu 1 sau 2 zile înainte de apariția menstruației, vă poate declanșa menstruația mai devreme. Plăcerea rezultată în urma actului sexual poate provoca de fapt contracții ale vaginului care vor accelera procesul de evacuare a mucoaselor uterine.

Perimenopauza

Între aproximativ 47 și 51 de ani, începe trecerea la menopauză cunoscută sub numele de „perimenopauză”. În această etapă, pot fi observate fluctuații ale nivelurilor de estrogen și hormon foliculostimulant (FSH). Astfel, este normal ca unele femei să aibă menstruația mai devreme din cauza creșterii FSH.

Trebuie remarcat faptul că în această etapă, menstruațiile tind să fie mai ușoare și mai puțin frecvente pe măsură ce nivelul de estrogen scade.

Dacă vă aflați în această etapă, trebuie să știți că puteți experimenta cicluri mai lungi sau mai scurte, sângerări mai mult sau mai puțin abundente, precum și modificări ale libidoului, modificări ale dispoziției și uscăciune vaginală.

Afecțiuni ale sistemul reproducător

Anumite afecțiuni de sănătate pot influența regularitatea ciclului menstrual. De exemplu, sindromul ovarului polichistic (PCOS) și endometrioza sunt afecțiuni răspândite în rândul persoanelor de sex feminin care pot provoca dezechilibre ale nivelurilor hormonilor reproductivi și poate duce la menstruații neregulate sau timpurii.

Infecții cu transmitere sexuală (ITS)

Unele infecții cu transmitere sexuală (ITS), cum ar fi chlamydia, gonoreea, sifilisul și alte afecțiuni inflamatorii ale sferei genito-urinare pot afecta funcțiile normale ale ovarelor, și, prin urmare, pot provoca provoca „pătarea” între perioadele menstruale. Fiți atentă dacă aveți simptome cum ar fi scurgeri gălbui din vagin sau uretră, secreții rectale, urinare frecventă și durere la urinare sau în timpul actului sexual.

Trebuie să știți că ITS-urile sunt foarte frecvente în rândul persoanelor de sex feminin, iar cu un diagnostic în timp util de către un profesionist din domeniul sănătății pot fi tratate fără complicații majore.

Chist ovarian

Sindromul ovarului polichistic (PCOS) poate provoca tulburări hormonale și, prin urmare, vă poate face ciclul menstrual neregulat. Prin urmare, menstruația dvs. poate să apară mai devreme sau mai târziu. Dacă observați că ciclul dvs. este încă neregulat la următoarea menstruație, este important să mergeți la un consult medical pentru a înțelege cauza exactă a tulburări menstruale și eventuala prezență a unui chist ovarian.

Ar trebui să fiți îngrijorată când menstruația dvs. vine mai devreme?

În primul rând, nu trebuie să vă faceți griji atunci când vă vine ciclul mai devreme. Se poate întâmpla oricărei femei, iar 30% dintre ele nu vor avea niciodată în viața lor o menstruație regulată. Dacă observați variații în ciclul dumneavoastră și dacă menstruația vine mai devreme, nu ezitați să notați datele în calendar pentru a vedea cât de des se întâmplă acest lucru. În acest fel, îi puteți spune ginecologului dumneavoastră la următoarea programare și îi puteți cere părerea.

Ce trebuie să faceți în cazul în care v-a venit ciclul menstrual mai devreme de termen?

Debutul menstrual devreme nu este un episod neobișnuit și, în mod normal, nu ar trebui să vă provoace o îngrijorare deosebită. Totuși, dacă acest eveniment persistă în timp sau dacă avansul este mai mare de 5 zile și, de asemenea, este însoțit de durere în timpul actului sexual, urinare frecventă, crampe menstruale insuportabile sau scurgeri vaginale gălbui, cu un miros foarte urât, cu siguranță este indicat să contactați un specialist pentru a investiga cauzele care stau la baza acestei situații.
În scopul unui diagnostic corect, specialistul poate solicita analize aprofundate. Odată identificată cauza, se poate continua cu procesul terapeutic. Tratamentele, în acest sens, variază în funcție de factorul care a determinat acest eveniment: spre exemplu, dacă originea evenimentului este legată de dereglări hormonale, se vor prescrie medicamente progestative. Luarea pilulei contraceptive s-ar putea dovedi, de asemenea, a fi un ajutor de nădejde pentru reglarea ciclului.