Care sunt cele mai bune alternative la Viagra: iată 8 „viagra naturale”

Viagra este, fără îndoială, unul dintre cele mai utilizate medicamente pentru disfuncția erectilă și pentru problemele sexuale masculine. Ingredientul activ din Viagra este sildenafilul, care determină relaxarea mușchilor, dilatarea corpurilor cavernosi și a vaselor de sânge din zona genitală masculină, iar această relaxare permite pătrunderea sângelui în artere și, în consecință, produce o erecție. Dar, cu mult înainte de apariția Viagra și a analogilor săi, bărbații știau cum să își rezolve probleme sexuale. Aceștia recurgeau la o gamă largă de produse naturale care acționau ca un adevărat medicament pentru disfuncția erectilă. Dar ce foloseau, mai exact? Înainte de Viagra, bărbații luau următorii potențiatori sexuali naturali, numiți și afrodisiaci:

1. Damiana

Damiana este o plantă care provine din America Centrală, în special din Mexic și Caraibe, și a fost utilizată de secole de către populațiile indigene pentru proprietățile sale medicinale. Cultura aztecă si mayașă au fost printre primele civilizații care au descoperit beneficiile acestei plante. Ei o considerau un afrodisiac natural și o foloseau pentru a îmbunătăți libidoul și performanța sexuală. În prezent, se crede ca aceasta poate îmbunătăți libidoul și performanța sexuală, reduce disfuncția erectilă și echilibra hormonii sexuali. Dar ceea ce se știe deja, este că extractul de damiană poate spori dorința sexuală la femei și poate îmbunătăți performanța sexuală la bărbați.

2. Ginko Biloba

Ginkgo Biloba, una dintre cele mai studiate ingrediente din plante, relaxează arterele și, prin urmare, îmbunătățește fluxul de sânge către toate organele. Deoarece erecția depinde și de un aport optim de sânge, ginkgo biloba este deosebit de utilă pentru disfuncția erectilă cauzată de circulația sanguină deficitară. 
În Japonia, semințele de ginkgo necoapte sunt prăjite și sunt considerate un afrodisiac foarte bun pentru bărbați. Se spune că acestea aduc putere abdomenului.

3. Muira Puama (Lemnul potenței)

Lemnul acestui copac sud-american a devenit cunoscut printre remediile pentru potență. Scoarța și mijlocul lemnului mărunțit sunt folosite de experții în medicină indiană pentru a crește potența, a elimina blocajele erotice sau a traumei, a elimina infertilitatea și a crește libidoul. Într-un studiu efectuat pe 262 de bărbați care au luat zilnic între unu și un gram și jumătate de Muira puama timp de două săptămâni, s-a spus că 51% au avut erecții mai bune. 62% dintre subiecții testului au spus că suplimentul le-a crescut dorința de sex.

În plus, Muira Puama este cunoscută pentru capacitatea sa de a combate stresul și oboseala, precum și de a îmbunătăți circulația sângelui.

4. Maca

Planta maca își are originile în Anzii peruvieni și aparține plantelor de creson, un gen de plante crucifere. Deoarece planta de maca se dezvoltă chiar și în condiții meteorologice aspre, este cultivată intens în zilele noastre. Tuberculii săi sunt recoltați pentru hrană. În Europa și America de Nord, maca este deosebit de populară ca supliment alimentar datorită numeroaselor sale minerale. Una dintre substanțele conținute de planta de maca este sterolul. Ingredientul activ promovează circulația sângelui și are rolul de a contracara problemele de erecție. Prin urmare, Maca este considerată un fel de viagra naturală pentru bărbați.

5. Buruiană de capră excitată (Epimedium)

Buruiana de capră excitată, numită și Aripi de zână, este vândută sub formă de pulbere. Este considerată un afrodisiac și se spune că are un efect pozitiv asupra fertilității și crește funcția erectilă. Efectul florii buruienii excitantă de capră este foarte asemănător cu cel al Viagra, dar cu mai puține riscuri pentru sănătate.
Planta conține icariină, care este un inhibitor slab al PDE5, in vitro. Efectele sale clinice sunt necunoscute. Deși există puține dovezi clinice până în prezent, deoarece sildenafilul, vardenafilul și tadalafilul – vândute sub mărcile Viagra, Levitra și Cialis – sunt toate bazate pe acțiune (mai puternică) inhibitoare a PDE5, se crede că au proprietăți erectogene și se găsesc în unele suplimente de sănătate sexuală pentru bărbați.

6. Ginseng

Ginseng a fost considerat un panaceu de mii de ani, mai ales în medicina chineză. Se spune că rădăcina de ginseng întărește sistemul imunitar și rezistența organismului și stimulează metabolismul. De asemenea, se spune că are un ușor efect de îmbunătățire a potenței.
Pe lângă numeroșii săi compuși activi, rădăcina de ginseng conține în principal ginsenozide. Acestea provoacă probabil o secreție de hormoni în corp, inclusiv de testosteron, care are un efect pe termen lung asupra creșterii dorinței și potenței.

7. Cordyceps

Redenumită „Viagra din Himalaya”, Cordyceps este o ciupercă rară, cunoscută pentru acțiunea sa de extindere a organului sexual masculin, dar și feminin. Această ciupercă se dezvoltă prin sporii săi parazitând larvele omizilor.
În Medicina Tradițională Chineză, Cordyceps este una dintre remediile folosite de secole exclusiv de împărat. Acționează asupra impotenței, infertilității și libidoului scăzut.

8. Colții babei (Tribulus terrestris) 

O altă viagra naturală bună este, fără îndoială, colții babei care este o plantă perenă tropicală. Este cunoscută datorită puterii sale de a acționa asupra infertilității și a disfuncțiilor sexuale la bărbați și femei.
Planta conține: în tulpina flavonoli, saponine steroidalem alcaloizi, glicozide steroidale, saponine; frunzele conțin 79% apă, proteine, lipide, acid ascorbic, tribulozid, oxalați, pigmenți; florile conțin pigmenți, steroli, polizaharide și sapogenine; semințele conțin alcaloizi (harmin). Toți acești compuși au împreună o acțiune afrodisiacă, relaxantă, antiseptică, abortivă, antihelmintică, diuretică și tonică. Prin urmare, planta fortifică sistemul reproducător masculin, determinând creșterea producției de testosteron, fiind recomandată în caz de sterilitate si impotență.

Care sunt cele mai bune alimente pentru îmbunătățirea potenței sexuale?

Există anumite alimente care îmbunătățesc circulația sângelui în alte moduri, lucru cel mai important dacă ținem cont de faptul că majoritatea cazurilor de disfuncție erectilă au la bază un flux sanguin insuficient în zona penisului în momentul erecției. Iar printre alimentele care contribuie la acest lucru se numără; usturoiul, pepenele verde, rodia, nucile, fisticul, semințele de dovleac, ciocolata neagră, sfecla, afinele, ceapa, stridiile, ficatul de vițel, carnea de vită, lintea, pâinea integrală, gălbenușul de ou și fulgii de ovăz. Tot în categoria produselor alimentare de consum obișnuit care cresc fluxul sanguin  în zona penisului și tratează potența sexuală, includem vanilia, șofranul, cuișoarele, ardeiul iute, varza kale, sparanghelul, precum și țelina, dar campionul și dintre toate aceste alimente iese incontestabil ghimbirul! Într-adevăr, ghimbirul rămâne condimentul afrodisiac prin excelență, al cărui miros deosebit stă la originea calității sale afrodisiace.

Pastilele din plante tratează disfuncția erectilă?

Dovezile științifice și mărturiile celor care le-au încercat par să indice acest lucru, și da, pot fi de mare ajutor atâta timp cât nu este vorba despre cazuri grave. Puterea naturii și a plantelor sale medicinale este deja foarte accesibilă datorită științei. Iar printre principalelor extracte din plante care sunt recunoscute ca fiind amelioratori ai disfuncției erectile, se remarcă aminoacizi precum arginina, sau alți compuși esențiali precum yohimbina, seleniul, magneziul, zincul, guarana sau chiar taurina.

Acum știți care sunt cele mai bune viagra naturale. Indiferent dacă doriți să vă îmbunătățiți performanța sexuală, să vă creșteți dorința sau să tratați problemele de erecție fără substanțe chimice artificiale, plantele afrodisiace poate fi o alternativă excelentă pentru dvs.