Home Nou Cum se folosesc semințele de in pentru a îngriji pielea, părul și unghiile?
Nou

Cum se folosesc semințele de in pentru a îngriji pielea, părul și unghiile?

Urmareste-ne pe Google News

Semințele de in, un aliment esențial bunăstării organismului, sunt, de asemenea, aliați pentru înfrumusețarea pielii, părului și a unghiilor. Din semințele de in, se pot prepara diverse măști și geluri, care sunt foarte utile pentru sănătatea pielii, părului și unghiilor. Să vedem cum se folosesc semințele de in pentru a îngriji și hrăni pielea, părul și unghiile.

Beneficiile semințelor de in 

Efectele benefice ale semințelor de in sunt date de mucilagii, care sunt substanțe vegetale, care au proprietăți calmante.

Semințele de in, sunt bogate în nutrienți care sunt importanți pentru bunăstarea organismului: conțin Omega 3proteinemineralevitaminele B1B2 , E și mai ales F. Sunt capabile să contracareze îmbătrânirea, să stimuleze sistemul imunitar, să prevină intoleranțe și să regleze procesele intestinale și sunt astfel un remediu natural împotriva constipației. Datorită caracteristicilor lor, semințele de in aduc diverse beneficii îngrijirii și sănătății părului, pielii și unghiile noastre.

Semințele de in eliberează o textură gelificată la contactul cu apa, faimosul “gel de in”, care, atunci când este aplicat pe piele, unghii, păr, le hidratează și hărănește în profunzime.

Semințele de in au următoarele proprietăți:

  • vindecarea rănilor;
  • emoliente;
  • calmante.

De aceea, este important să le transformăm în gel pentru a avea grijă de unghiile, pielea și părul nostru care au nevoie de hidratare și hrănire, mai ales iarna.

Cum se face gelul de piele cu semințe de in?

Gelul de in îngrijește perfect orice tip de piele, dar este util în special pentru pielea uscată sensibilă, predispusă la roșeață, iritație și erupții cutanate. Ajută la eliminarea acneei la adolescenți. Normalizează nivelul de umiditate, îndepărtând uscăciunea, exfolierea, neuniformitatea pielii. Participă la procesul de sinteza al colagenului, iar aceasta contribuie la tratarea ridurilor cauzate de îmbătrânire.

Gelul de in calmează perfect pielea, îndepărtează semnele de oboseală, saturează pielea cu vitamine, care sunt foarte numeroase în compoziția sa.

Rețetă de gel pentru piele cu semințe de in

Ingrediente:

  • 1 lingură de semințe de in;
  • 0,5 căni de apă;
  • 1 lingură de miere.

Pașii de urmat:

1. Se fierb semințele într-o jumătate de pahar de apă și se lăsă să se răcească.

2. Se adăugă o lingură de „gel” de semințe de in în miere (nu trebuie să fie prea lichidă), și se amestecă bine.

3. Masca, se aplică pe față timp de aproximativ 20 de minute.

4. După acest timp, se clătește cu apă călduță.

Cum se face gelul de păr cu semințe de in?

Semințele de in sunt aplicate pe păr de mult timp, iar iubitoarele de produse naturale au mărturisit rezultatele incredibile ale acestora: păr mai mătăsos, mai strălucitor, perfect aranjat. Gelul de in poate fi folosit pentru orice tip de păr, dar posesorii de șuvițe deshidratate, deteriorate, despicate vor aprecia în special efectul său reparator și protector. Includerea gelului de semințe de in în îngrijirea părului îl transformă, datorită proprietăților sale hrănitoare. Repară fisurile și salvează vârfurile deteriorate.

Rețetă de gel pentru păr cu semințe de in

Ingrediente:

  • 1 lingură de semințe de in;
  • 1 pahar cu apă.

Pașii de urmat:

1. Se pun semințele de in într-un pahar și se umple cu apă.

2. Se lasă semințele la înmuiat în apă peste noapte.

3. A doua zi, se filtrează foarte bine semințele de in, folosind o strecurătoare.

4. Se adăugă un ulei esențial la alegere (de lavandă, de migdale, de rozmarin…).

5. Gelul, se aplică pe părul și scalpul uscat. Capul trebuie acoperit cu o folie de plastic sau cu o pungă.

6. Se lasă să acționeze cel puțin 15 minute și se clătește bine cu apă rece.

7. Masca, poate fi utilizată în mod regulat, o dată pe săptămână.

Cum se face gelul de unghii cu semințe de in?

Dacă avem unghii fragile sau subțiri, putem folosi gelul de semințe de in pentru a le îmbunătăți aspectul și a le întări treptat.

De asemenea, este recomandat să îl aplicăm pe unghii înainte și după vopsire pentru a le proteja și întări.

În cele din urmă, același remediu este util atunci când vrem să crească mai rapid sau când avem ciuperci la unghii, deoarece acest gel promovează creșterea și combate infecțiile.

Rețetă de gel pentru unghii cu semințe de in

Ingrediente:

  • 1 pahar de semințe de in;
  • 2 pahare de apă;
  • 10 picături de ulei de ricin.

Pașii de urmat:

1. Se toarnă apa într-o crăticioară, se adaugă semințele de in și se aduce la fierbere.

2. Când începe să fiarbă, se amestecă ușor până se formează o masă gelatinoasă.

3. Cu ajutorul unei strecurătoare, se separă cojile și se adaugă uleiul de ricin peste gel și se lasă să se răcească.

4. Balsamul rezultat, se aplică pe unghii cu o perie în fiecare seară înainte de culcare.

5. Dacă avem mai mult timp, ne putem înmuia și degetele în amestec timp de 15 minute.

Cum se consumă semințele de in într-un mod simplu și corect?

Cea mai bună modalitate de obține toate beneficiile pentru păr, piele și unghii de la semințele de in, este să consumăm 1 sau 2 linguri pe zi. Este important de știut că semințele de in sunt prea dure pentru a fi consumate crude direct. Prin urmare, cel mai eficient și obișnuit proces de a le consuma, este să umplem noaptea un pahar cu apă, 2 linguri de semințe de in și a doua zi dis de dimineață, să bem atât apa bogată în uleiuri, cât și semințele pe stomacul gol.

La fel de bine, le putem măcina acasă folosind o râșniță de cafea sau un robot de bucătărie și adăuga în diverse preparate. Cu toate acestea, nu trebuie să uităm că semințele de in nu trebuie consumate în același timp cu medicamentele orale.

Comentarii pe Facebook
Acordă o notă acestui articol!

Author

ThePOC

error: Content is protected !!